Vacances
Se ressourcer dans un lieu inspirant et profiter quatre heures de la journée pour agrémenter celle-ci de quelques pratiques matinales et de différents thèmes abordés en soirée.
Développement personnel - Yoga - Détente - Loisirs
Dans un cadre estival, au bord du lac d’Estavayer-le-lac (canton de Fribourg), venez profitez de 4 jours dédiés au yoga et au développement personnel. Au programme : Yoga postural avec Caroline (enseignante de yoga certifiée Yoga Suisse) – yoga vinyasa flow, yin yoga, kriya, méditation, pranayamama & pratiques Youniting avec Nicolas (coach de vie certifié) pour le développement de la conscience et de la vie intérieure.
Programme et logistique
- Mardi 24 août, Pratiques de Yoga et Pratiques Youniting de 10h à 12h30 et de 17h à 18h30
- Mercredi 25 août, Pratiques de Yoga et Pratiques Youniting de 7h à 12h30
- Jeudi 26 août, Pratiques de Yoga et Pratiques Youniting de 7h à 12h30
- Vendredi 27 août, Pratiques de Yoga et Pratiques Youniting de 7h à 12h30
- Les après-midis sont libres. Chacun est libre de s’organiser comme il le souhaite.
- Deux soirées (non-obligatoires) en commun seront proposées.
- Les repas ne sont pas compris dans le prix, libre à vous de pic-niquer ou de trouver un restaurant au bord du lac ou au village.
- Les débutants et seniors sont les bienvenus.
- Prérequis : être en bonne santé, minimum 18 ans.
- Lieu : camping de la Nouvelle-Plage à Estavayer-le-lac
Tarifs
Le logement et les repas ne sont pas compris dans le coût. Chaque participant s’organise librement pour cela, soit avec le Camping de la Nouvelle-Plage à Estavayer-le-lac (lieu où auront lieu les différentes pratiques), soit avec un hôtel ou Bed & Breakfast du village.
Calendrier
Spots vacances
Du mardi 24 août à 10h au vendredi 27 août à 12h30
Avec Caroline von Burg (Enseignante de Yoga diplômée) et Nicolas von Burg (Fondateur de la méthode Youniting).
Dans un lieu magnifique au coeur de la suisse romande, au bord du lac d’Estavayer (canton de Fribourg).
Lieu
Estavayer-le-lac (Fribourg)
Camping de la Nouvelle-Plage
